AUTOCUIDADO Y BIENESTAR FAMILIAR
La cuarentena ha cambiado nuestras vidas y hábitos. En una sociedad donde se nos impone la prisa, la rapidez, la efectividad y productividad, hemos pasado a un estado donde quedarnos en casa es la opción. …
mindfulness
Decálogo de Ejercicios de Mindfulness infantil y Primaria
A través del Mindfulness, planteamos actividades que entrenen la atención y desarrollen la facultad de darse cuenta de lo que ocurre a su alrededor, en el momento presente. Proponemos unos sencillos ejercicios, con sus tiempos, dirigidos …
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mindfulness. atención plena
En estos últimos años, cada vez hablamos más de mindfulness o atención plena en los ámbitos personales y también en el mundo de la empresa. Desde el Equipo de Orientación Educativa y Psicopedagógica de Rioja …
Proyecto de Yoga y Mindfullness de CEIP Sáenz de Tejada deQuel
El colegio de Quel esta trabajando en ……ommmmmmmmmmmmm En la sociedad actual los niños están expuestos a continuos estímulos, tienen muchas actividades y deben adaptarse a esos cambios. Ese exceso de estímulos no les permite, …
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